MENŠTRUÁCIA – TRAUMA, ČI POŽEHNANIE? (MOJE SKÚSENOSTI A MIRANDA GREY)

Priznávam – „menštruáciou“ ako takou som sa začala zaoberať, keď som pre ťažké menštruačné kŕče nebola vôbec schopná  ísť do práce. Situácia sa raz tak zhoršila, že som si zavolala rýchlu pomoc. Potom som však neriešila už menštruačné kŕče, ale infekciu ruky – ktorú som ako bonus dostala z infúzie. Tak! A to bol iba začiatok…

 

Nakoľko som bola veľmi zhrozená návštevou na ošetrovačke, v ktorej som strávila päť hodín – zázračné číslo 155 už pre mňa nebolo riešením. „Môžete ísť..“, zaznel verdikt lekárky asi o 23.50. Hm, fajn. Čo teraz? Tak som si musela zobrať Taxi. To ale bolo! Hotová groteska.. Najlepšia bola otázka spolutrpiteľa, ktorému kvapkala infúzia, tak ako mne.. Pozerali sme sa na seba, sem tam na kvapky infúzie – ktoré uspávali. „A ty si vydatá?“, spýtal sa po chvíľke. To ma veľmi rozosmialo! Zistila som, že pochádza z Turecka a hľadá ženu a na Slovensku predáva kebaby. Haha:-)  Toto bol asi najvtipnejší zážitok, ktorý som v tom čase v nemocniciach mala……..

O rok neskôr – sa situácia zopakovala. Zase ten istý scenár.. Strávila som asi šesť hodín na chodbe – v nemocnici a  v pyžame. Bola tuhá zima a ja v mojom žirafovskom pyžame som zaspala na chodbe. Najlepší bol zážitok, keď s otravou alkoholom prišla jedna pani v dosť zlom stave. Na lieky si dala alkohol. Čakajte! Buch dverami.To jej bohate stačilo! Pani sa vyzvracala na wc a po troch hodinách spánku na chodbe – vstala a išla domov. Otvorili sa dvere a lekárka povedala: „Pani xxx.. môžte ísť na vyšetrenie! Pani xxx? Ste tu?.. Paniiiiiiiii xxx!“ Pani xxx odišla domov. Lekárka nesúhlasne pokývala hlavou a dvere so zlosťou zavrela! Tresk! A takto to u nás vyzerá! Kým sa dostanete na rad – Váš problém sa zmierni, či úplne prejde a vy jednoducho skonštatujete, že by ste aj mohli ísť domov – že sa vlastne až tak zle necítite! 

Čakanie. Pozorovanie. Sveta. Pacientov. Života.  Mali ma operovať. Vraj – slepé črevo.. Chirurg však mohol prísť až ráno. Nadopovala som sa hroznovým cukrom, pospala som.. a ráno som sa zobudila celkom v „prijateľnom stave“ – na pani upratovačku.  „Môžem pozametať? To viete, že sa potom nevydáte, keď spod Vás pozmetám smeti??..“, poznamenala s humorom, pozametala a už jej nebolo.  Videla, že nemám náladu na žart! Prebudenie. Otvorenie dverí, za ktorými všetci zistili, že mi kŕče prešli a že som vlastne úplne Ok. Zázrak!  Oj, aká som bola šťastná, že som doma! Absurdné….

O pár mesiacov  rôznych prevracaní, hadičiek, gastroskopií, ultrazvukov, prevracania zhora, zdola, zvnútra… (no hrôza!..) sa zistilo, že mám cysty. Teda.. chvíľku to boli cysty.. potom endometrióza. Potom sa pani doktorka nejako zvláštne tvárila, až som si začala namýšľať všakovaké veci!  Písala som do všelijakých diskusií a zapájala sa v komunikáciách na internete. Za pár dní som ale nemala „prachy“. Taký ultrazvuk, hentaký, onaký… 20 eur, 30, 50, ster taký, všelijaký… a nemáte zakrátko čo jesť! Výborne, asi sa dám zamraziť a zobudím sa až na výplatný termín snáď! 

Operácia.. Áno, zobrala som to ako fakt! Lenže raz sa termín prehodil, druhý krát sa stala chyba v počítačovom systéme, napokon mi bolo naznačené, že keby som si priplatila…. mám to všetko hneď a bude ma operovať veeeľmi dobrý „Dotooore“. „Kašlem na Vás vy obchodníci so zdravím! Zadrhnite sa peniazmi!“,.. nahnevala som sa. Najskôr som sa patrične vyplakala, potom prišiel hnev. Na všetko.. Na celý systém, na to – že ak niekto ochorie – musí mať veľa peňazí… A potom, som dala zase hore hlavu a začala hľadať, listovať v knihách, skúmať. 

Nastalo veeeeeľkéé  hľadanie….. Spojila som sa s jednou pani, ktorá si cysty vyliečila ľanovým olejom. Každý deň som začala piť prasličkový čaj (pretože praslička – obsahuje kyselinu kremičitú..), do jogurtu si dávať ľanový olej, tak isto sa dopovať rybím olejom.  Hm. To Vám totiž lekári nepovedia! Za pár mesiacov sa cysta začala zmenšovať a mizla. Musím uznať, že som ale vyskúšala veľmi veľa vecí! Pila som kombuchu, ktorá mi taktiež priniesla úľavu od bolestí. Pila som aj alchemilku, či kapsičku pastiersku. Sem tam nepomáhalo nič len klasická dobrá pálená slivovica. Neskôr som do slivovice začala namáčať rôzne byliny proti krvácaniu – alchemilka, praslička, nátržník husí,  vitex jahňací – užíva sa pri endometrióze.. Dokonca som vyskúšala aj urinoterapiu. Nič moc – piť moč! 🙂 Ale dá sa na to zvyknúť! V ľanovom oleji som sa kúpala, pila som ho, natierala si bruško. Účinnou je aj bylina Shatavari – ktorú som si objednávala cez internet, či konopný olej – ktorý som si objednávala z českých internetových stránok. Tam totiž výrobky z konope nie sú až tak ojedinelé – ako na konzervatívnom Slovensku.  Samozrejme, že v tom období som sa začala intenzívne venovať aj meditáciám (aby som sa nezbláznila..), ako aj rôznym iným publikáciám..(Ruediger Dahlke – Nemoc ako cesta.., Kurt Tepperwein – Posolstvo tvojho tela) .

Prešiel čas a ja som ale objavila niečo oveľa závažnejšie. Keď som sa venovala meditáciám – zistila som, že v čase menštruácie sa dokážem oveľa viac ponoriť do seba, stávam sa prakticky inou bytosťou. Dokážem lepšie hrať, komponovať melódie, cítiť iné vibrácie ľudí, ľahšie čokoľvek tvoriť, dokážem sa viac napojiť na emócie iných bytostí. Dokážem vnímať viac vecí súčasne – bez toho, aby mi to spôsobovalo námahu, proces empatie je vlastne niekoľkonásobný – ako za „zvyčajných“ okolností. Môže sa to zdať príliš únavné, pretože prílišná citlivosť je jednoducho bolestivá. Ale – môže to byť prínosom – ale iba v tom prípade, ak sa na menštruáciu pozrieme ako na čosi, čo nám poskytuje oveľa viac! Začala som teda intenzívne pozorovať túto citlivosť. 

A nedávno – som našla zaujímavé publikácie Mirandy Grey. Odporúčam aj mužom, aj ženám……. Mužom – aby presne vedeli – aké sú tie ženské premeny a ženám – aby sa naučili tieto premeny akceptovať a aby ich s láskou prijali v živote. 

„V jednej žene sa skrývajú štyri ženy zároveň..“ – to je výrok Mirandy Grey – autorky knihy Cyklická žena. Miranda Grey sa zaoberá „ženstvom“ ako takým. Organizuje semináre a workshopy pre ženy, kde ich skrátka upozorňuje na to, že je pre nich prirodzená premena. Striedajú sa v nej štyry cykly. Preto sa žena nikdy v aktivite nemôže rovnať mužovi! Ak sa však naučí pracovať so svojou ženskou sexuálnou energiou  – je to pre ňu obrovská výhra! 

Sme iba ovplyvňované tým, čo je spoločensky „prijateľné“. Ukazujú sa isté šablóny, tabuľky, normy. Čo by žena mala robiť – aby bola sexy? Táto šablóna, ktorá je nám podsúvaná – je od základu chybná a v podstate je iba výsledkom toho, že sa mnohé ženy akoby „odpojujú“ – od svojej prúdiacej ženskej sexuálnej energie. Mnohé ženy sa často porovnávajú s mužmi – a sú aj také, ktoré sa im chcú vyrovnať. Mali by sme si ale uvedomiť jedno: žena sa nemôže (a nemala by sa ..) porovnávať s mužom! Sú to jednoducho iné energie, rôzne vibrácie – ktoré sú pre seba dôležité a mali by sa dopĺňať. Veľa žien sa cíti previnilo, že nespĺňa požiadavky akéhosi vytvoreného „obrazu ženy“. 

V období starovekých národov odrážalo  striedanie jednotlivých cyklov –  spolu so zladením ženského cyklu s fázami Mesiaca – spojenie medzi ženami a božstvom. Tento koncept súvislosti medzi ženami, menštruáciou, mesiacom a múdrosťou – nachádzame v mnoho kultúrach a v rôznych jazykoch, napríklad samotné slovo „menštruačný“ pochádza z latinského slova „mensis“ – mesiac (a zo skoršieho slova „menus“ – čo znamená „sila“) a aj slovo „Mesiac“ má rovnaký základ. V ranných náboženstvách teda žena niesla vo svojom tele tajomstvo života a cez svoj cyklus zrkadlila štyri rôzne energie jednotlivých fáz  mesiaca, prílivu, odlivu a ročných období. Ženský menštruačný cyklus nebol niečo – čo sa žene prihodilo, ale bol vyjadrením toho, kým bola – cyklickou bytosťou.. (viď The Wise Wound od Penelope Shuttle a Petera Redgrove, Penguin, 1980) 

 

Bohužiaľ – istá „uniformnosť“ v tejto spoločnosti čoraz viac pretrváva a v dôsledku toho sme akosi pozabudli   na „ženstvo“ ako také. Mnoho žien má čoraz viac mužských vlastností – pretože sú ovplyvňované nárokmi spoločnosti. Je preto iba na ženách – aby si svoju ženskosť ustrážili. Aby sa nestávali mužmi. Aby pochopili svoju cyklickú prirodzenosť ženskej sexuality a naučili sa s ňou pracovať. Pretože to, čo sa na povrchu javí ako nestálosť aktivity, neustála premena – môže byť obrovským darom – ak sa s ním naučíme pracovať, ak sa naučíme chápať úlohu ženy, ktorá sa prirodzene mení. Ak budeme bojovať proti cyklickým premenám ženy – môže sa ľahko stať, že  pôjdeme samy proti sebe – čo môže spôsobiť na tejto „ženskej úrovni“ aj veľmi ťažké zdravotné problémy……

                                                                ————————————–

„Miranda Grey – Zkušenosti žen s cyklickou sexualitou..

Sladění s mým cyklem mi pomohlo přijmout různé postavy mé sexuality beze strachu, že v dané roli zůstanu napořád. Vím, že každá fáze brzy přejde, tak rychle jako se objevila, takže se snažím z každé vytěžit co nejvíc. Víc se pobavím s mou koketou, svůdkyní nebo něžnou milenkou. Cyklické uvědomění také vneslo posvátnou kvalitu do mé sexuální zkušenosti a jsem teď více schopná cítit jemné energie, které mnou protékají.“  Heidi, Hampshire

„Vidím v každé fázi svého cyklu odlišný typ sexuální touhy. Užívám si to, od bytí mladou vitální pannou až po více spirituální spojení během fáze krvácení.“  Belinda, Mexiko  

„V průběhu let naslouchání svému menstruačnímu cyklu, bylo neuvěřitelné všímat si toho, jak se moje sexualita mění ve sladění s různými fázemi: od dovnitř a hluboko – k ven a otevření, od rychlejší k pomalejší, od hravé a zvědavé ke smyslné a spirituální… Nejdůležitějším krokem je rozpoznat a respektovat tyto změny v nás.“  Sophia, Španělsko

Cyklická žena a muži:

Není překvapením, že muži jsou z žen zmatení. Jeden týden je jejich partnerka sexuálně na stejné úrovni touhy a fyzické vytrvalosti jako oni, další týden si chce povídat a mít romantický, procítěný sex; ten další je sexuálně náročná a odhodlaná jít za svými představami nebo se rozpustit v slzách, a v posledním týdnu chce jen spát nebo mít velmi mdlý a nekomunikativní sex.

Bez porozumění cyklické přirozenosti ženské sexuality, odlivu a plynutí cyklické ženy může být pro muže velmi těžké si udržet důvěru ve svůj sexuální přístup k partnerce. Zjištění, že to, co fungovalo minulý týden a činilo ji šťastnou a uspokojenou, tento týden nefunguje, zpochybňuje mužskou víru ve schopnost uspokojit partnerku. Ale pokud si žena svou cyklickou sexualitu uvědomí a sdílí toto uvědomění se svým partnerem, pak i on má nástroje k pochopení toho, jak k ní přistupovat a nebýt odmítnut.

Závěr

Když ženy naslouchají svému tělu, místo toho – aby je ignorovaly, jejich cyklická podstata se stane zřejmou.Někdy to může vyžadovat malou změnu v myšlení, abychom zdánlivě negativních znaky, které nezapadají do současných životů a očekávání, vnímali jako „dary“, ale když si ženy uvědomí svou cyklickou sexualitu, může být sex pro oba partnery více naplňující a nikdy nezáživný a nudný.  

Je čas, aby ženy získaly zpět svou cyklickou přirozenost, je čas odstranit kulturní klapky na očích a podívat se na všechny aspekty života a společnosti, aby se zjistilo, kde byly ignorovány, omezovány či potlačovány příležitosti představované přirozenými ženskými rytmy. Když ženy přijmou svou opravdovou cyklickou podstatu, mohou také muži znovu objevit svou vlastní opravdovou přirozenost, city a touhy.

Po letech pozorování žen v pracovní oblasti jsem napsala „Cyklickou ženu“, abych pomohla ženám žít v harmonii se svou ženskou cyklickou podstatou v tomto velmi mužském prostředí.

Jakmile si my ženy uvědomíme svou cyklickou přirozenost a začneme s ní pracovat, ať už v ložnici nebo v zasedací místnosti, stane se něco úžasného; začneme měnit společnost. Nebude to revoluce feministického hnutí z šedesátých a sedmdesátých let, ale bude to revoluce v srdcích a myslích žen i mužů.“

(úryvok: Miranda Grey – Cyklická žena)